アーユルヴェーダ式ビューティー部 ~心と体の健康を目指す習慣 ナビ30~
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アーユルヴェーダ式ビューティー部 ~心と体の健康を目指す習慣 ナビ30~
ショッピング、スイーツ、スパマッサージを海外で堪能することが喜びである私が、スリランカでアーユルヴェーダに刺激を受け、セラピストの資格を取得しました。アーユルヴェーダの先人の知恵をゆるーく織り交ぜて、”自分らしく”健康に生きていく方法を探ります。
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