こんにちは。アーユルヴェーダ式ビューティー旅行部、 セラピストのアーユーコです。寒い日が続きますね。 乾燥して寒いですから、 逆のグナを取り入れるとよいです。 それは、温かくて潤いのあるものです。さて、2017年11月にフランスに旅行に 行って参りま…