こんにちは。アーユルヴェーダセラピストのアーユーコです。暑い夏がやってきました。 ピッタが活発になる季節です。ayurko.hatenablog.com ピッタは目と関係が強いので、 夏場は目の炎症が起こりやすくなります。そもそも、目は疲れやすいのです。目が疲れ…