アーユルヴェーダ式ビューティー部 ~心と体の健康を目指す習慣 ナビ30~

ショッピング、スイーツ、スパマッサージを海外で堪能することが喜びである私が、スリランカでアーユルヴェーダに刺激を受け、セラピストの資格を取得しました。アーユルヴェーダの先人の知恵をゆるーく織り交ぜて、”自分らしく”健康に生きていく方法を探ります。

2018-09-11から1日間の記事一覧

アーユルヴェーダの若返りサプリ トリパラー

最近見たアメリカのテレビドラマのセリフに 「アンチエイジングスムージー飲まない? ドクター曰く、時計が巻き戻せるって」 というセリフがありました。こんにちは。 アーユルヴェーダセラピストのアーユーコです。おしゃれなセリフで、 思わず引き込まれて…