こんにちは。アーユルヴェーダセラピストのアーユーコです。アーマクッキングでございます。アーユルヴェーダでは、 未消化物をアーマと呼び、 人体内の管を詰まらせる、 病気の原因とされています。アーマは重い、どろどろした、等の性質を もっております…
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