アーユルヴェーダ式ビューティー部 ~心と体の健康を目指す習慣 ナビ30~

ショッピング、スイーツ、スパマッサージを海外で堪能することが喜びである私が、スリランカでアーユルヴェーダに刺激を受け、セラピストの資格を取得しました。アーユルヴェーダの先人の知恵をゆるーく織り交ぜて、”自分らしく”健康に生きていく方法を探ります。

パリへ ボンボヤージュ

当ブログをクリックいただいて
ありがとうございます。

アーユルヴェーダ式ビューティー旅行部の
セラピストのアーユーコです。

私、海外旅行が趣味でございまして、
その一環でスリランカで出会ったのが、
インド・スリランカ発祥の
アーユルヴェーダでございます。

今回は、2017年11月にフランスに旅行に
行って参りました。

アーユルヴェーダとは関係ないことが
多々ございますが、
備忘録をかねて、
旅行の様子を書かせていただきます。

美容大国フランスのパリに行って参りました。

快適な空の旅でおなじみ、
エールフランスを選択いたしました。

そもそもエールフランスファンで、エコノミーでありながら広々とした二階建て機内スペースや
温度のあがった機内で食すうまか棒アイス、
おいしいパンなどが魅力でございます。

今回も期待しておりましたが、
なかなか残念な結果でした。

まず、並びで席がとれていなかった。
並ぶためには30ユーロ(4000円)かかると
いわれてしまいました。

最終的には増額なしで並び席を
用意いただいたのですが、
決定したのが搭乗直前のドタバタでした。

事前に座席指定をしていればよかったのですが、
今まで事前座席指定をしなくても快適でしたので、油断しておりましたね。

どうやら団体ツアーの皆様が全員通路側一列並びで配置されているようでした。
横並びで席をとらないんですね。

楽しみの食事も、
夜中のこともあり、
おいしく感じず、
それほど食べることが出来ませんでした。

チョコレートケーキだけは
しっかりいただきました。

帰りの空港でも自分の中ではなかなか
衝撃があったのですが、
また書きます。

私の乗ったのは、
羽田23時過ぎ発のシャルルドゴール行で、
到着は朝の4時台。

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アーユルベーダ的早起きが出来ましたよー。

アーユルヴェーダの経典では、
日の出の96分前起きがベストとしております。

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