空と風 ヴァータ

アーユルヴェーダでは、
心身は三つのエネルギーの構成で
成り立っております。

その、心や体の働きの基礎に働く
エネルギーを「ドーシャ」と呼びます。

ドーシャは性質によって
「ヴァータ」「ピッタ」「カバ」に分かれます。

また、一日の中で、季節で、
体の中の三つのバランスは変わりますし、
個人差もあります。

今日は「ヴァータ」のご紹介をいたします。

ヴァータタイプ　偉大な五大要素である
空、風、火、水、土のうち、
空と風から
構成されています。

身体の特徴
痩せていて、背がひょろりと高いか低いです。
皮膚は乾燥していて、目はつぶらです。
口は乾きやすく、歯並びはよくありません。
歩く速度は速いです。
アルコールを飲みすぎると、
不安感が増す可能性があります。

心の性質　　
行動が早く、活発です。
物事を理解する力が高く、記憶力もよいです。
想像力も豊かです。
どこかぬけていたり、長続きしません。
ストレスに弱く、不安になりやすいです。
また、眠りが浅く夢をよく見ます。
仕事に関しては、おしゃべりが上手で、
嫌なことがあったとしてもすぐ忘れることができるので、営業業務向きです。

パッカ　リラックス（ヴァータ）　有機ハーブティー　40g（20TB)×6個

サマディ　ヴァータオイル