一度は泊まりたい本場スリランカのアーユルヴェーダホテルBarberyn　Beach　Ayurveda Resort　お茶の時間 - アーユルヴェーダ式ビューティー部　～心と体の健康を目指す習慣　ナビ30～

こんにちは。
アーユルベータセラピストのアーユーコです。

私が訪問したのは、
スリランカの南部ベルワラにある
バーベリンアーユルベーダリゾートです。
最も歴史のあるアーユルベーダ施設の一つです。

食事とは別に朝昼ティータイムもあります。

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スリランカといえば、
紅茶も有名でございます。
美味しい紅茶も沢山ございます。

ティータイムは自由参加です。
仲間ときて会話を楽しむのも、
一人で本を読みながら過ごしてもよいです。

私は午前中いつもトリートメントがあったので、
参加できるときは午後のお茶の時間に
行っていました。

ここで、ジャガリー初体験。
お茶となんて合うのでしょう。

そして、ガイドブックにも
よくのっているジンジャークッキー。

スパイシーでとっても美味しいです。
どうしても忘れられなくて、
コロンボのスーパーで買って帰りました。

ここではゆったりとした時間が流れます。