アーユルヴェーダ式ビューティー部 ~心と体の健康を目指す習慣 ナビ30~

ショッピング、スイーツ、スパマッサージを海外で堪能することが喜びである私が、スリランカでアーユルヴェーダに刺激を受け、セラピストの資格を取得しました。アーユルヴェーダの先人の知恵をゆるーく織り交ぜて、”自分らしく”健康に生きていく方法を探ります。

皮膚のハリ弾力は真皮から

当ブログをクリックいただいてありがとうございます。
アーユルヴェーダ式ビューティー部副部長のアーユーコです。

今日は皮膚の真皮について記録いたします。

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皮膚の構造としては、
一番表面に表皮、
その下に真皮、
その下に皮下組織となっております。

真皮は乳頭層と網状層から出来ています。
真皮細胞の結合組織としては、
コラーゲンとエラスチン
基質としては、
ヒアルロン酸、コンドロイチン酸などでできています。

そして、
皮膚のハリや弾力は
真皮細胞に由来します。

真皮細胞に関しては
2~6年で新陳代謝します。

ですが、40代以降は真皮細胞は
ほとんど作らせません。

ですので、
年齢を重ねるとコラーゲン、
エラスチン、
ヒアルロン酸等を
補給することが重要となります。


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