こんにちは。 アーユルベーダセラピストのアーユーコです。今日は天気も良く絶好の行楽日和です。青空の元でのフリーヨガイベント、 東京ミッドタウンで行われた 「ミッドパークヨガ」の 朝ヨガに参加してまいりました。本日の講師は、野沢和香先生でござい…
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