当ブログをクリックいただいてありがとうございます。アーユルヴェーダ式ビューティー部副部長のアーユーコです。身体の中側の不調というのは、 目で見ることが出来ないので、 わかりにくいものです。わかりにくいので、 ちょっと不調を感じても 「気のせい…

当ブログをクリックいただいてありがとうございます。 アーユルヴェーダ式ビューティー部副部長のアーユーコです。身体の一番外側にある皮膚が 美しいのが理想的でございます。アーユルベーダでは、 病院に行くほどではないと考えられる 体調の不調である「…

当ブログをクリックいただいてありがとうございます。アーユルヴェーダ式ビューティー部副部長のアーユーコです。人生を幸福に過ごすためには、 心も体も満たされていることが 重要となります。アーユルヴェーダの特徴として、 一般的に病気とは定義されない…

当ブログをクリックいただいてありがとうございます。アーユルヴェーダ式ビューティー部副部長のアーユーコです。健康で美しくなる生活を目指す アーユルヴェーダですが、 特徴としては、 病気の前の状態といわれる、 身体の不調を感じる 「未病」のケアも大…

こんにちは。アーユーコです。年齢を重ねると、お肌の小じわやしみが 増えていきます。新陳代謝のサイクルが２０代から 段々長くなるから 仕方がありません。皮膚の一番外側にある表皮の 新陳代謝のサイクルは ２０代で約１か月なのですが、 ３０代でどのく…

こんにちは。アーユーコです。一流雑誌NEWS WEEK日本版に、 興味深い記事がございました。鼻呼吸で記憶力が良くなる。「鼻呼吸すると記憶力が高まる」という研究結果が発表された | ワールド | 最新記事 | ニューズウィーク日本版 オフィシャルサイト 最近物…

こんにちは。アーユーコです。もう、来年の手帳は手にいれられましたか?私もずっと探しており、 本屋さんや雑貨屋さんで品定めを していたのですが、 丁度よいのを見つけました。一流雑誌MAQUIA マキア12月号の 付録です。MAQUIA マキア12月号は 人気のよう…

当ブログをクリックいただいてありがとうございます。アーユルヴェーダ式ビューティー部副部長のアーユーコです。身体の不調で、外側にある皮膚の異常は比較的 わかりやすいのですが、 身体の内部の不調は わかりにくいものです。しかし、体の内部からのSOS…