アーユルヴェーダ式ビューティー部 ~心と体の健康を目指す習慣 ナビ30~

ショッピング、スイーツ、スパマッサージを海外で堪能することが喜びである私が、スリランカでアーユルヴェーダに刺激を受け、セラピストの資格を取得しました。アーユルヴェーダの先人の知恵をゆるーく織り交ぜて、”自分らしく”健康に生きていく方法を探ります。

2019-03-01から1ヶ月間の記事一覧

バリ島ウブドでインドネシアン料理_ビアビアプラス

こんにちは。アーユーコです。インドネシアバリ島のウブドに滞在してきました。ウブドはスパやヨガを楽しめる施設が沢山存在し、 大自然も満喫できる、素敵な場所です。さて、旅のお楽しみの一つは、お食事です。アジア料理も大好きなので、とても期待してお…

バリ島ウブドで自然派化粧品つくり_ナディスハーバルNadis Herbal

当ブログをクリックいただいてありがとうございます。アーユルヴェーダ式ビューティー部副部長のアーユーコです。 海外旅行が趣味の私は、旅行先で様々なスパ等に行き、トリートメントを受けてきました。 今回は、世界的なリゾート地、神々の島バリ島に参り…

バリ島ウブドの町での両替

こんにちは。アーユルヴェーダ式ビューティー部 副部長のアーユーコです。海外旅行が趣味の私は、 旅行先で様々なスパ等に行き、 トリートメントを受けてきました。今回は、世界的なリゾート地、 神々の島バリ島に参りました。トリートメント的にもインド・ …

バリ島ウブドで町スパ_ナインヘブンスパ

当ブログをクリックいただいて ありがとうございます。アーユルヴェーダ式ビューティー部 副部長のアーユーコです。海外旅行が趣味の私は、 旅行先で様々なスパ等に行き、 トリートメントを受けてきました。今回は、世界的なリゾート地、 神々の島バリ島に参…

バリ島ウブドのヨガバーンで朝一ヨガ

こんにちは。アーユルヴェーダ式ビューティー部副部長のアーユーコです。 海外旅行が趣味の私は、旅行先で様々なスパ等に行き、トリートメントを受けてきました。今回は、世界的なリゾート地、神々の島バリ島に参りました。 トリートメント的にもインド・ス…

インドネシア、バリ島の空港で、キャッシュディスペンダーでの両替に挑戦

こんにちは。アーユルヴェーダ式ビューティー部 副部長のアーユーコです。海外旅行が趣味の私は、 旅行先で様々なスパ等に行き、 トリートメントを受けてきました。 今回は、世界的なリゾート地、 神々の島バリ島に参りました。トリートメント的にも インド…

LCCで海外旅行、バリ島に行ってみた

当ブログをクリックいただいて ありがとうございます。アーユルヴェーダ式 ビューティー部副部長のアーユーコです。海外旅行が趣味の私は、 旅行先で様々なスパ等に行き、 トリートメントを受けてきました。今回は、世界的なリゾート地、 神々の島バリ島に参…