アーユルヴェーダ式ビューティー部 ~心と体の健康を目指す習慣 ナビ30~

ショッピング、スイーツ、スパマッサージを海外で堪能することが喜びである私が、スリランカでアーユルヴェーダに刺激を受け、セラピストの資格を取得しました。アーユルヴェーダの先人の知恵をゆるーく織り交ぜて、”自分らしく”健康に生きていく方法を探ります。

2018-05-14から1日間の記事一覧

感謝の気持ちを伝え人間関係を密にする

アーユルヴェーダ式ビューティー部 副部長のアーユーコです。昨日は母の日でございましたね。感謝の気持ちはお伝えしましたでしょうか。身近な人ほど感謝の気持ちは伝えにくいですよね。当たり前になってしまっていて。 「伝え方が9割 2」 (2015年4月23日発…