アーユルヴェーダ式ビューティー部 ~心と体の健康を目指す習慣 ナビ30~

ショッピング、スイーツ、スパマッサージを海外で堪能することが喜びである私が、スリランカでアーユルヴェーダに刺激を受け、セラピストの資格を取得しました。アーユルヴェーダの先人の知恵をゆるーく織り交ぜて、”自分らしく”健康に生きていく方法を探ります。

2019-04-05から1日間の記事一覧

インドネシアバリ島ウブドからのショートトリップでテガラランライステラスTEGALLALANG RICE TERRACEへ

こんにちは。アーユーコです。インドネシアバリ島に行って参りました。 バリ島の内陸部ウブドに滞在しておりましたが、 そのウブドからタクシーをチャーターして ショートトリップへ向かいました。さて、二か所も沐浴をした後は、 清い心でライステラスを見…