アーユルヴェーダ式ビューティー部 ~心と体の健康を目指す習慣 ナビ30~

ショッピング、スイーツ、スパマッサージを海外で堪能することが喜びである私が、スリランカでアーユルヴェーダに刺激を受け、セラピストの資格を取得しました。アーユルヴェーダの先人の知恵をゆるーく織り交ぜて、”自分らしく”健康に生きていく方法を探ります。

海外旅行

フランスパリ旅行で購入したチョコレート(Le Comptoir du Cacao コントワール・ドゥ・カカオ)

アーユルベーダ旅行部 セラピストのアーユーコです。11月上旬にフランスに旅行に行って参りました。お酒がのめない私は、 美食大国フランスでの食事の目的は チョコレートとパンです。アーユルベーダ的には食事はとっても大事。 組織レベルでその人の元と…

パリディズニーランド アルマゲドンに参加しているドーシャは…

アーユルベーダ旅行部セラピストの アーユーコです。11月上旬にフランスに旅行に行って参りました。今回は初めてパリディズニーランドへ参りました。パリ発ツアーに参加したので、バスで楽々でした 。 ただ、電車でもパリ市内から簡単にいくことが 出来る…

パリディズニーランド アリスのお茶会

こんばんは。 今日も寒いですね。アーユルベーダ旅行部セラピストの アーユーコです。11月上旬にフランスに旅行に行って参りました。今回は初めてパリディズニーランドへ参りました。 大都会を離れ、農地に建築されております。パリディズニーランドには …

パリディズニーランド 眠り

こんばんは。アーユルベーダ旅行部セラピストの アーユーコです。11月上旬にフランスに旅行に行って参りました。今回は初めてパリディズニーランドへ参りました。 車で一時間、あっという間につきます。東京ディズニーランドのシンボルが シンデレラ城なら…

パリディズニーランド 夢

こんばんは。 アーユルベーダ旅行部セラピストのアーユーコです。再び旅行記に戻ります。 11月上旬にフランス旅行に行って参りました。今回、初めてパリディズニーランドへ参りました。 広さは東京ディズニーランドが51万m2に対し、 パリディズニーランド…

フランスパリ旅行で購入したチョコレート(Le Chocolat des Français ルショコラデフランセ)

アーユルヴェーダ式ビューティー旅行部、 セラピストのアーユーコです。私、海外旅行が趣味でございまして、 その一環でスリランカで出会ったのが、 インド・スリランカ発祥の アーユルヴェーダでございます。今回は、2017年11月にフランスに 旅行に行って参…

インスタ映えに ギャラリーラファイエットのノエル

アーユルベーダ旅行部アーユーコです。 11月上旬にフランスに旅行に行って参りました。さて、今年の流行語の一つに「インスタ映え」が選ばれましたね。インスタは目で見る素敵な写真ですが、 アーユルベーダでは、体質の特徴としてドーシャ毎に以下の特徴…

チョコレートのグナ(質)

こんにちは。 アーユルヴェーダビューティー部副部長 セラピストのアーユーコです。11月上旬にフランスに旅行に行って参りました。 お酒がのめない私は、 美食大国フランスでの食事の目的は チョコレートとパン。アーユルベーダ的には食事はとっても大事。…

クロワッサンのグナ(質)

当ブログをクリックいただいて ありがとうございます。アーユルヴェーダ式ビューティー旅行部、 セラピストのアーユーコです。私、海外旅行が趣味でございまして、 その一環でスリランカで出会ったのが、 インド・スリランカ発祥の アーユルヴェーダでござい…

パリへ ボンボヤージュ

当ブログをクリックいただいて ありがとうございます。アーユルヴェーダ式ビューティー旅行部の セラピストのアーユーコです。私、海外旅行が趣味でございまして、 その一環でスリランカで出会ったのが、 インド・スリランカ発祥の アーユルヴェーダでござい…