2017-12-09

火と水　ピッタ

ドーシャ

アーユルヴェーダでは、
心身は三つのエネルギーの構成で
成り立っております。

その、心や体の働きの基礎に働くエネルギーを
「ドーシャ」と呼びます。

ドーシャは性質によって
「ヴァータ」「ピッタ」「カバ」に分かれます。

また、一日の中で、
季節で体の中の三つのバランスは変わりますし、
個人差もあります。

今日は「ピッタ」のご紹介をいたします。
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ピッタタイプ
偉大な五大要素である
空、風、火、水、土のうち、
火と水
から構成されています。

身体の特徴中肉中背で、皮膚はやわらかく脂性で、
日に焼けると赤くなります。
目力が強く、
髪はやわらかく細いです。
口内炎が出来やすいです。
歩く速度に関しては、必要があれば早く歩くなど、効率性を考えて調整します。
アルコールを飲みすぎると、
怒りの感情が増す可能性があります。

心の性質
正義感が強く、
リーダーシップをとるのに適しています。
物事を論理的にとらえ、
無駄を好みません。
集中力も高いです。
完全主義で怒りっぽいです。
また、夢はカラーでみます。
暑くなければ熟睡できます。
仕事に関しては、緻密にスケジュールを
立てて計画し、それを実行する能力を持っており、企画業務向きです。

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サマディ　ピッタオイル

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メディア: ヘルスケア&ケア用品
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2017-12-08

空と風　ヴァータ

ドーシャ

アーユルヴェーダでは、
心身は三つのエネルギーの構成で
成り立っております。

その、心や体の働きの基礎に働く
エネルギーを「ドーシャ」と呼びます。

ドーシャは性質によって
「ヴァータ」「ピッタ」「カバ」に分かれます。

また、一日の中で、季節で、
体の中の三つのバランスは変わりますし、
個人差もあります。

今日は「ヴァータ」のご紹介をいたします。

f:id:Ayurko2015:20171208213748j:plain

ヴァータタイプ　偉大な五大要素である
空、風、火、水、土のうち、
空と風から
構成されています。

身体の特徴
痩せていて、背がひょろりと高いか低いです。
皮膚は乾燥していて、目はつぶらです。
口は乾きやすく、歯並びはよくありません。
歩く速度は速いです。
アルコールを飲みすぎると、
不安感が増す可能性があります。

心の性質　　
行動が早く、活発です。
物事を理解する力が高く、記憶力もよいです。
想像力も豊かです。
どこかぬけていたり、長続きしません。
ストレスに弱く、不安になりやすいです。
また、眠りが浅く夢をよく見ます。
仕事に関しては、おしゃべりが上手で、
嫌なことがあったとしてもすぐ忘れることができるので、営業業務向きです。